Spinning mot Whistler!

Jeg har fått en målsetning med treningen min! Så nå spinner jeg på mitt gamle "klessstativ" så det lukter svidd! Årsaken er at vi har bestilt snowboard-tur til Whistler, Canada. 9 dager i strekk med fysiske anstrengelser krever en aldri så liten forberedelse av de store lårmusklene. Prøv DU å stå med knærne i ca 45 grader flere timer til dagen :-)Yess!

Her er jeg fra Whistler/Blackcomb området i påsken i år. Gjett om dette er en gulrot da :-)

Matmessig er jeg flink! Jeg tenker positive tanker og formulerer i hodet positive bilder av meg selv som slankere hver gang jeg har lyst å putte noe usunt i meg. Det hjelper utrolig! Jeg er SÅ FLINK! :-) Noen må skryte! hehe... Det blir elggryte til kvelds, bare sunne ingredienser (sett bort fra fløten i sausen). Så da blir det lite saus... Jeg er blitt mye mer bevisst på hva jeg putter i meg og være i aktivitet. Denne livsstilsendringen fører mye godt med seg! Føler meg også full i energi til tross for at det er høst. Det er herlig.

Jukset meg oppå vekta idag. Jeg skal ikke feire på forskudd. Men mandag bør jeg ha klart mitt første delmål. Med glans! Til tross for at det blir bytur og bymiddag imorgen... Langvarig fokus er viktig! Imorgen skal jeg bestille FISK på restaurant! Jepp!