Jeg ser allerede et mønster jeg må ta livet av! Hver morgen jeg har det travelt så dropper jeg frokost til fordel for en kaffi litt senere, for så å kaste i meg noe usunt. Som idag - en ostegiffel med smør og brunost samt en skolebolle istedenfor et knekkebrød uten smør, men med magerost og agurk (som jeg nyyyter!). Og alt fordi jeg ikke GADD å stå opp det kvarteret tidligere som dette krever. Måtte en tur på sykehuset med eldstemann for å skifte gips på armen. Her er det familien Fart&Spenning ja...
Lærdom! Stå opp tidligere og få i meg en skikkelig frokost istedenfor tull !!!
Ellers var jeg på en utrolig herlig (men vond likevel) triggerpunktbehandling som virkelig gjør underverker for de stive musklene jeg har fått i skulderpartiet. Følte meg helt lett (om enn noe misbrukt) etterpå :-) Det er deilig med litt selvpleie etter den vonde fysiosadist massasjen jeg pleier å få...
Mer selvpleie! Jeg nyter også en herlig fotkrem for tiden. Begynner nesten å bli avhengig av følelsen av velvære som den gir. Smører meg inn hver kveld, og føttene er bare sååå utrolig deilige og myke. Babybein i en alder av 45 er ikke å forakte, og det får du virkelig dersom du tar deg tid til å smøre deg godt inn med kremen etter en dusj, pakke føttene inn i hver sin brødpose(!) og la dette virke en halvtime :-)
Mineral Care Dead Sea Products. Favoritten min - jeg - som egentlig ikke liker fotkremer...
Trim? Dårlig idag! :-( Istedenfor ble det middag på Renaa Matsalen med kollegaer. Sunn mat, små porsjoner, men 2 øl... *hrmf*
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar